Lebenstipps zum Liebeskummer

Es kann jedem passieren, dass man sich Hals ueber Kopf verliebt, und nach ner Zeit merkt, dsas man ohne die Person nicht mehr auskommen will.
Wann man das als Liebe bezeichnet, bleibt jedem selbst ueberlassen.

Gegen den Liebeskummer

* Treib sport!

Sport erfordert Disziplin! Da kannst du nicht an ihn / sie denken!

Mir selbst hat viel MTB-Fahren sehr geholfen.

* Keine Kontrollanrufe

Bloss keine Kontrollanrufe, um zu sehen ob sie da ist, um ihre Stimme zu hoeren, …
Ich selbst hab sowas noch nie gemacht, aber es gibt sicher einige.
Es bringt a) ueberhaupt nix, b) kommst du so nie los und c) veraergert es den andern.

Und das bringt dir gar nichts!

* Versuch ihr aus dem Weg zu gehen

Deshalb auch der Tipp, keine Beziehungen am Arbeitsplatz / Schule zu haben.
Da es so noch laenger dauert, bis du die Person vergisst.

Bei mir gings nach ca 2, 3 Monaten wieder. Nach nem halben Jahr war die Geschichte endgueltig vergessen. Und nach ca 10 Monaten kannst du der Person wieder ohne Probleme und Gedanken ins Gesicht schauen.

Wichtig: Du musst dir selbst eingestehen, dass es aus ist! Dass keine Chance mehr besteht, dass du dich wieder mit ihr treffen kannst, oder wieder mit ihr zusammen kommst.
Das klingt jetzt so einfach, ich weiss aber, dass es ziemlich schwer ist. Doch nur, wenn du einen Schlussstrich ziehst, die Sache beendest, undzwar *in dir selbst*, kannst du auch langsam wieder weiter leben ohne dauernd an sie zu denken.

* Heulen ist erlaubt!

Vergiss dieses „Du bist ein Mann“-Gerede. Leg dich ins Bett, rotz das Kopfkissen voll, denk ueber die Situation nach, und nach kurzer Zeit fuehlst du dich besser.

Irgendwie muss jeder seine Emotionen freiem Lauf lassen, sonst platzt man.

* Das klaerende Gespraech

Falls es wirklich aus ist, du merkst es entweder, dass sie nix mehr von dir moechte, oder du bekommst es persoenlich gesagt, versuch ein letztes Gespraech.
Sag ihr, dass die Zeit schoen war, was dir nicht gefallen hat, und mach bloss jetzt keine Szene!

Dein Leben geht weiter!

* Lenk dich ab, triff Freunde, Bekannte
Versuch, an was anderes zu denken.
Geh aus, oder tu mal etwas, von dem du denkst, du wuerdest es nicht koennen.

Du kannst nicht malen? Versuch es!
Du kannst nicht tanzen? Geh in nen Tanzkurs!
Disziplin, Spass, etwas Arbeit und schnell ist sie aus deinen Gedanken und du hast den Kopf wieder frei.
Geh abens so kaputt ins Bett, dass du keine Zeit und Kraft mehr zum nachdenken hast!
* Ein Tipp, den ich auch sehr gut finde: Wie waere es mal mit einem VHS-Kurs? Die bieten oft viel an, was einen auch begeistern kann. Du triffst gleichgesinnte, kannst neue Leute kennenlernen, Freunde vielleicht. Und du hast auch gleich was zum reden, man kommt leichter ins Gespraech.

Nur eins: Geh bloss nicht in sowas rein, mit der Hoffnung, dass du dich verliebst, eine neue Partnerin oder eine Beziehung findest! Tu es nicht. Du machst dir nur unnoetig Hoffnung, lern die Menschen kennen, triff erst mal Freunde! Ist am Anfang viel wichtiger!

* Wenn es aus ist, ist es auch aus!

Wenn die Person nix mehr von dir will, ist das so, da kannst du noch so viel dran aendern, du musst es einfach akzeptieren.

Ja, es faellt schwer, sehr schwer.
* Wenn dich Lesen und Musik nicht ablenkt, geh vor den PC und spiel ein Computer-SPiel.
Ja, auch Frauen duerfen das!

Denkst du an was anderes, konzentrierst du dich nicht, gehst du kaputt 🙂
Der Vorteil zum realen Geschehen: Klappts dann doch nicht, faehrst du nicht gleich wie bei realem Sport gegen nen Baum!

* Doch der Beste, aber nicht einfachste Tipp

Ne Neue Liebe, vergiss die alte.

Fuer eine unkompliziertere Beziehung
Obwohl jede Beziehung sicher kompliziert ist, sonst waere es langweilig, hab ich hier ein paar Tipps, die ihr beherzigen solltet:

* Missverstaendnisse sofort aus der Welt schaffen!

Das mag jetzt einfach klingen. Aber wie oft hat man sich den Aerger oder Frust aufgespart? Und nun geht man nach einiger Zeit zu dem Partner und der weiss oft uberhaupt nicht mehr, um was es ging.

Also: Bei Problemen, sofort etwas dagegen tun! Ob nun Anruf, Gespraech, auf keinen Fall aufsparen.

Und ihr koennt es nicht glauben, wie erleichternt so ein Gespraech oder Anruf sein kann!

Das sind alles keine hohlen Vorschlaege, beherzigt einiges hiervon! Besonders Missverstaendnisse, sowas staut sich schnell auf und wird wie ein Vulkanausbruch rausgeschossen. Gar nicht erst dazu kommen lassen!
Krach gibt es immer Mal, aber Missverstaendnisse kann man ganz leicht aus der Welt schaffen.

* Keine Beziehungen in der eigenen Klasse / Stufe / Arbeitsplatz

Falls mal irgendwas schief geht,ist man nicht gezwungen, diese Person den ganzen Tag zu sehen.
Es mag zwar schoen sein, die Person jeden Tag in den Stunden oder am Arbeitsplatz zu sehen, aber es kann auch heftig Streit und Aerger geben, wenn es mal auseinander geht.

Bedenke dies !

* Und bedenke: Oft kommt es unerwartet.

Such nicht nach ner Beziehung! Versuch erst einmal Freunde zu finden, Menschen, mit denen du dich gut verstehst, hab Spass! Und gehe nie mit der Vorstellung etwas an: Ich finde jetzt die Traumfrau!

* Achtung bei diesem „Freunde-Angebot“!

Es ist entweder ernst gemeint, da sie dich zwar als festen Freund nicht mehr moechte, aber dich als guten Freund nicht verlieren will
oder es ist nur einfacher Weg, sich zu distanzieren.

* Wenn es geht, sprich dich mit einem dritten mal drueber aus.

Es gibt Menschen, die einem zuhoeren koennen, und es auch noch gerne tun!

* Wirf alles von der Person weg, was dich an sie erinnert

Oder besser, versteck es vor dir selbst. Sonst wirdst du jedesmal beim Anblick an die Person, an deine Gefuehle erinnert.

Wenn ich ehrlich bin: Ich hoehre auch gerne mal Musik, die mich an sie erinnert. Warum nicht? Du hast schliesslich einiges an Zeit mit ihr verbracht. Doch tu das nicht, wenn du noch Liebeskummer hast. Das macht es nur schwerer.

Wann ist es wirklich aus?

* Tja, die Frage kann ich schlecht beantworten. Spaetestens, wenn sie / er nen neuen festen Frend hat 😉
Das sollte jeder selbst entscheiden. Merkst du, dass sie sich distanzieren will, sprich mit ihr!
Sag ihr, dass dir das nicht passt, sprich auch mal mit deinem Gegenueber ueber deine Angst, deine Befuerchtungen.

Keiner muss da alleine sein!
100% werden beide oft das Gleiche denken, sprich darueber, und beide haben eine Problem weniger!

Und noch eine Sache
Eine Beziehung ist nie einfach, so gut wie nie und wird es auch nicht sein. Aber du wirst, wenn du dich besinnst, viel Spass haben! Und es ist wirklich alles wert, egal wie schwer es sein mag!

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